妊婦の減塩
- 2017/08/15 21:51
三食お味噌汁を食べるのは
控えることにしました
って、食事の度に味噌汁飲んでるのかよっ(笑)
圭ちゃん、味噌汁大好きなんだなー
ご飯食べるときは味噌汁必須なんでしょうね
母親学級ってどんなこと教えてくれるのかと思ったら
栄養士さんに食事についてのアドバイスもしてもらえるんですね
味噌汁を飲み過ぎたら塩分過多になるって自分でも想像できるけど(笑)
妊娠してから食事にも気を使うようになったけど、
圭ちゃんって基本的に味付けが濃いタイプなのかな?
お母さんが東北の人だしイメージ的に濃い味付けにするのかな
って思ったりしました。
お父さんも醤油をドバドバ掛ける人みたいだし(^▽^;)
健康のためには薄味に慣れたほうがいいと思うけど、
子供の頃からの食習慣はなかなか変えられないものです。
ちなみに圭ちゃん作の味噌汁は味が薄くなったり濃くなったり、
日によってまちまちな様ですが(^▽^;)
どうやら目分量が苦手な様です(笑)
ちなみに旦那さんは薄味派なんですよね
圭ちゃん作の煮物の味は合うみたいだけど
みりんを使うと甘くなるから使わないでと言われたりするそうで、
圭ちゃんも味付けで苦労してるんだろうなって思いました(笑)
料理人を満足させる料理…難易度高そうです。